Altpieschen 17 · 01127 Dresden

Sprechzeiten in der Praxis
Nach telefonischer Vereinbarung

Geburtsvorbereitung

Gezielte Gymnastikübungen in der Schwangerschaft steigern das Körperbewusstsein, somit kann Vertrauen in den eigenen Körper und seine Funktion aufgebaut werden.

Neben den gezielten Körper-, Atem- und Entspannungsübungen wird auch ein kleiner Überblick über den Ablauf einer Geburt vermittelt.

Kursinhalt:
– Atemübungen
– Yoga
– Gymnastik/ leichtes Stretching
– Entspannungsübungen/ Massage
– Haltungsschule/ Körperwahrnehmung
– Gebärhaltungen

Montag 13 – 14.30Uhr, Kursleitung Katrin Schulz

22. 02. – 29. 03. 2021 (online)

26. 04. – 14. 06. 2021

13. 09. – 18. 10. 2021

22. 11. – 10. 01. 2022

Dienstag 12 – 13.30Uhr, Kursleitung Nora Köhler-Dienel

8. 06. – 13. 07. 2021

Dieser Kurs ist vor allem für Frauen, die schon Kinder geboren haben, geeignet.

 
Dienstag 16.15 – 18 Uhr
 
Kursleitung: Anke Uhlig

Partnergebühr: 80€ (5 Partnerabende)

19. 01. – 16. 03. 2021 (ausgebucht )

30. 03. – 25. 05. 2021 (Warteliste)

01. 06. – 20. 07. 2021 (Warteliste)

17. 08. – 05. 10. 20212

26. 10. – 14. 12. 2021

 
 
Donnerstag 16.30 – 18.15 Uhr
 
Kursleitung: Jenny Hirschfelder

Partnergebühr: 96€ (6 Partnerabende)

11. 03. – 29. 04. 2021 

06. 05. – 01. 07. 2021 (Warteliste)

09. 09. – 04. 11. 2021

11. 11. – 06. 01. 2021

 
 

Kursleitung und Anmeldung: Anke Uhlig

Die Partnergebühr von 60€ wird von einigen Krankenkassen übernommen.

Kurse 2021:

Die Partnerkurse finden immer online statt. Sa und So 9-13.30 Uhr. Zusätzlich finden an den Donnerstagen vor und nach dem Wochenende Frauenkurse 2 statt (Do 15-17 Uhr).

24./25.4. (ausgebucht)

12./13.6. ( 2 Plätze frei )

Die Partnerkurse finden immer online statt. Fr 15 – 19.30 Uhr  und Sa 9-13.30 Uhr. Zusätzlich finden an den Donnerstagen vor und nach dem Wochenende Frauenkurse 2 statt (Do 14-16 Uhr).

3./4.9.

3./4.12.